Balance, Bewegung & Bewusstsein

Ihr lieben Frühlingsknospen

Ich freue mich, mit euch gemeinsam farbenfroh in die neue Saison zu starten!

Auf dem Acroschweinchen werde ich bunte Bändchen in verschiedenen Längen spannen – von kurz bis lang, wackelig bis bouncing ist alles dabei, was das Slackline-Herz begehrt. Gemeinsam werden wir spielerisch darauf balancieren lernen und den Frühling mit Gleichgewicht begrüßen.

Für die frühen Vögel biete ich am Morgen wieder eine Runde Tai Chi an.

Mit fließenden Bewegungen wecken wir unseren Körper auf und dehnen, fordern und lockern ihn. Anschließend tauchen wir in den ersten Teil einer Tai-Chi-Form ein und starten so bewusst und kraftvoll in den Tag.

Ich freue mich auf euch!