Schlagwort: Acroyoga

Entspannung, Bewegung & Musik

von Habibi

Damian hat Sport an der Universität für Körperkultur (AWF) in Katowice und Ernährungswissenschaften an der SGGW – Universität für Lebenswissenschaften in Warschau studiert. Als Pädagoge ist er leidenschaftlich daran interessiert, mit verschiedenen Generationen zu arbeiten – mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und Rentnern.

Er praktiziert seit 17 Jahren Yoga, seit 12 Jahren Acro Yoga und Thai-Massage. Damian wurde im wissenschaftlichen Yoga-Stil (jogaakademicka.pl) ausgebildet, ist zertifizierter Acro-Yoga-Lehrer aus Montreal (AYM) und hat zahlreiche Thai-Massage-Kurse und Workshops absolviert.

Er ist zertifiziert in Autogenem Training (AT) und anderen Entspannungstechniken, einschließlich der Progressiven Muskelrelaxation (PMR). Zudem hat Damian eine Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation (NVC) abgeschlossen, inspiriert von (EM) und Circle Culture.

Tanzimprovisation praktiziert er seit 8 Jahren und lässt sich weiterhin regelmäßig durch die Teilnahme an Cuddling Experience (CCE)-Workshops inspirieren.

Damian pflegt die Contact Improvisation Community rund um Rostock und hat sich das Ziel gesetzt, Community-basierte Landwirtschaft zu organisieren, ein Wald zu pflanzen und das Skin-to-Skin-Festival mitzugestalten.

Er ist Erfinder des „Medytaton“, eines einzigartigen Musikinstruments und als Hobbymusiker alternativer Rapper.

Let’s Move, Laugh & Fly

von Habibi

Hi everyone! I’m Rossella (she/her) and I can’t wait to have fun together at Acroschweinschen Festival! I’ll be leading Acroyoga sessions where we can explore movements, play and connect. I’ll also be part of the awareness team, so if you need anything, I’ll be there for you. I also love aerial silks, even though I’m more likely to get tangled up than to do anything graceful, so I’m hoping to learn a lot of things like this at the festival since it’s gonna be full of nice stuff. I’m passionate about movement in all its forms, and I love connecting with people through it – so I’m really looking forward to meeting you all! I hope you’re all as excited as I am to connect, share, and learn from each other! Let’s make some memories together! See you there!

Acro, Feuer & Flow

von Habibi

Ich bin Rika, und dieses Mal wieder dabei beim Acroschweinchen.

Ich bin ein movement-faszinierte Person und bin kunterbunt unterwegs bei den Akrobaten aber auch in der Welt der Feuerspieler. Ich habe früher ganz viele Jahre voltigiert und nachdem ich auf Reisen war, brauchte ich ein neues Hobby, zuerst war es Slackline, contact impro, dann eisbaden und breathing und dann fand ich Acroyoga. Und alles daran war fantastisch, sodass es mich nicht mehr losgelassen hat <3 Ich liebe jede Art von Bewegung und Connection und nerde gerne über Technik, Kraftlinien und wie man die Zusammenarbeit von Körpern optimieren kann. Am Anfang habe ich viel L Base acro gemacht, war beides Flyer und Base (handsfree, closed eyes … ) die letzten Jahre eher Standing Acro. Ich freue mich total darauf euch mitzugeben, was ich gelernt habe, bis März.

Acroyoga & Zykluswissen

von Habibi

Hallo liebe Acroschweinchen

Nachdem ich die ersten drei Acroschweinchen miterlebt habe, kann ich es kaum erwarten, den Ort am Werbellinsee kennenzulernen. Ich mache seit einiger Zeit Acroyoga und werde mit Dario im Awareness-Team sein und einen Workshop für den kinderleichten Einstieg ins Acroyoga gestalten. Wir zeigen euch spielerische Flows und erste einfache Figuren, die euren Start ins Acroleben versüßen.

Gerade mache ich eine Ausbildung zur Verhütungsberaterin. Ich finde es super spannend und auch wichtig über unseren Zyklus zu sprechen und Frauen darin zu begleiten und bestärken, ihren Körper und die Zeichen ihrer Fruchtbarkeit kennenzulernen. In einem Workshop werde ich euch eine Methode vorstellen, mit der ihr einfach und sicher, hormonfrei verhüten könnt. In einem zweiten Workshop wird es einen Raum geben, in dem wir uns austauschen und unser Zykluswissen miteinander teilen. Ich habe es als sehr fruchtbar und bereichernd erlebt, sich Zeit und Raum dafür zu nehmen.

Ich freue mich riesig endlich in diese Arbeit einzusteigen und euch dabei mitzunehmen.

Bewegung, Kreativität und Gemeinschaft

von Habibi

Für aerials Hello Community, Ich habe mich in den Zirkus verliebt, als ich in Valparaíso, Chile, lebte – einem Ort, an dem die Zirkuskultur an jeder Ampel und auf jedem Platz blüht. Inzwischen unterrichte ich Zirkus-Kurse vor allem mit einem Fokus auf Aerials (Tuch und Trapez). Ich liebe es, in unterschiedlichsten Kontexten zu unterrichten, Menschen zu überraschen und ihnen zu zeigen, wozu sie fähig sind und wie kreativ sie sein können. Ich freue mich auf euch!

Für acro Hello Community, Ich freue mich sehr, dieses Jahr beim Acro-Schweinchen Acro unterrichten zu dürfen. Acro-Yoga – bedeutet für mich Spaß, Connection, und Adrenalin. Ich finde es krass, wie viel Spaß man beim Acro haben kann, ich teile deshalb so gerne meine spielerische Praxis mit euch. Meine Ausbildung habe ich bei PA gemacht und in unterschiedlichen Kontexten habe ich unterrichtet und performt. Sicherheit und Kommunikation sind mir beim Acro genau so wichtig, wie Spaß und Leichtigkeit. Genial, das eine schließt das andere nicht aus.

Freue mich auf’s gemeinsame Wachsen, Experimentieren und Lernen!

Vertrauen, Balance und gemeinsames Fliegen

von Habibi

Hallo Freunde der Sonne,

ich bin Dario und praktiziere seit Jahren mit großer Leidenschaft Acroyoga. Für mich ist es weit mehr als nur Sport – es ist eine kraftvolle Verbindung aus Vertrauen, Balance und purer Lebensfreude. Am meisten fasziniert mich, wie Acroyoga Menschen zusammenbringt, spielerisch wachsen lässt und eine tiefe, gemeinsame Energie entstehen kann.

Ich freue mich riesig darauf, euch beim Acroschweinchen Festival im März am wunderschönen Werbellinsee zu begleiten! Dieser magische Ort, eingebettet in unberührte Natur, bietet die perfekte Kulisse für unser gemeinsames Fliegen, Tragen und Entdecken. Zwischen Wald und Wasser können wir nicht nur neue Fähigkeiten lernen, sondern auch tiefe Momente der Verbindung erleben.

In meinen Workshops für Anfänger*innen tauchen wir in die Welt des Acroyogas ein, bauen Vertrauen auf und erfahren, wie es sich anfühlt, getragen zu werden – physisch wie emotional. Besonders am Herzen liegt mir das therapeutische Fliegen: Hier geht es nicht um spektakuläre Tricks, sondern um achtsames Loslassen, Entspannung und die heilende Kraft der Schwerelosigkeit. Lass dich tragen, finde innere Ruhe und genieße das Gefühl, vollkommen im Moment zu sein.

Zusätzlich bin ich dieses Jahr Teil des Awareness-Teams, das ich gemeinsam mit ein paar Freunden leite. Unser Ziel ist es, eine offene, sichere und unterstützende Atmosphäre zu schaffen, in der sich jede*r wohlfühlen kann. Falls ihr Fragen habt, Unterstützung braucht oder einfach einen Moment zum Durchatmen sucht – wir sind für euch da! Egal, ob du gerade erst beginnst oder schon erste Erfahrungen mitbringst – du bist herzlich willkommen! Ich freue mich darauf, mit euch gemeinsam zu lachen, zu wachsen und unvergessliche Momente zu erschaffen.

Bis bald am See! Herzlich, Dario